Rörelsjuka (rörelsesjuka): vad det är och hur behandlingen görs

Rörelsjuka, även känd som rörelsesjuka, kännetecknas av symtom som illamående, kräkningar, yrsel, kallsvettning och illamående när du reser med bil, flygplan, båt, buss eller tåg, till exempel.

Symtomen på åksjuka kan förhindras med enkla åtgärder, som att sitta framför fordonet och undvika alkoholhaltiga drycker eller tunga livsmedel före resan, till exempel. Dessutom kan läkaren i vissa fall ordinera att ta antiemetiska läkemedel.

Varför det händer

Rörelsjuka inträffar vanligtvis på grund av inkonsekventa signaler som skickas till hjärnan. Till exempel, under en resa känner kroppen rörelse, turbulens och andra tecken som indikerar rörelse, men samtidigt får ögonen inte den rörelsesignalen, som till exempel när en person går på gatan. Det är denna signalkonflikt som mottas av hjärnan som leder till symtom som illamående, kräkningar och yrsel.

Vilka är symtomen

Symtom som kan uppträda hos personer med åksjuka är illamående, kräkningar, yrsel, kallsvettning och allmän sjukdomskänsla. Dessutom kan vissa människor också ha svårt att upprätthålla balans.

Dessa symtom är vanligare hos barn i åldern 2 till 12 år och hos gravida kvinnor.

Hur man förhindrar åksjuka

För att förhindra åksjuka kan följande åtgärder vidtas:

• Sitt i framsätet på transportmedlet eller bredvid ett fönster och titta på horisonten, när det är möjligt;
• Undvik att läsa när du reser eller använder enheter som mobiltelefoner, bärbara datorer eller läsplatta;
• Undvik att röka och dricka alkohol före och under resan;
• Ät en hälsosam måltid före resan och undvik mycket sura eller feta livsmedel.
• När det är möjligt, öppna fönstret lite för att andas frisk luft;
• Undvik starka dofter;
• Ta ett hemmedel, till exempel te eller ingefära kapslar, till exempel.

Se andra sätt att använda ingefära och fler fördelar.

Hur behandlingen görs

För att undvika och lindra åksjuka, utöver de förebyggande åtgärder som nämns ovan, kan personen välja att ta mediciner som förhindrar symtomen, såsom dimenhydrinat (Dramin) och meclizine (Meclin), som bör intas cirka en halvtimme till en timme innan du reser. Lär dig mer om Dramin-botemedlet.

Dessa läkemedel verkar på de vestibulära och retikulära systemen, som är ansvariga för illamående och kräkningar, och verkar också på mitten av kräkningar, förhindrar och behandlar symtom på rörelsesjuka. De kan dock orsaka biverkningar, som sömnighet och sedering.

Var den här informationen till hjälp?

Ja Nej

Din åsikt är viktig! Skriv här hur vi kan förbättra vår text:

Några frågor? Klicka här för att besvaras.

E-post där du vill få ett svar:

Kontrollera bekräftelsemeddelandet vi skickade till dig.

Ditt namn:

Anledning för besök:

--- Välj din anledning --- Sjukdom Lev bättre Hjälp en annan person Få kunskap

Är du vårdpersonal?

NejLäkareLäkemedelSjuksköterskaNäringläkareBiomedicinFysioterapeutSkönhetsvårdAndra

Bibliografi

• COELHO, Carlos S.M., et. al .. RÖRELSEUTVECKLING: ETIOLOGI, FÖRSVARSFAKTORER OCH ANPASSNING PEDISPONENTFAKTORER OCH ANPASSNING. Psykologi, hälsa och sjukdomar. 8. 1; 33-48, 2007
• CENTRUM FÖR SJUKDOMSKONTROLL OCH FÖREBYGGANDE. Åksjuka. Tillgänglig i: . Åtkomst den 16 september 2019
• MEDICA NYHETER I DAG. Vad ska man veta om åksjuka?. Tillgänglig i: . Åtkomst den 16 september 2019
• APSEN FARMACÊUTICA S.A .. MECLIN. 2014. Finns på :. Åtkomst den 16 september 2019
• TAKEDA. Dramin. 2009. Finns på :. Åtkomst den 16 september 2019