Temporomandibulär dysfunktion (TMD), även känd som TMJ-smärta, orsakas av en temporomandibulär leddsjukdom som är ansvarig för att gå i käften mot skallen. Detta syndrom genererar obehag i ansikts- och käftregionen, ihållande huvudvärk, sprickbildning vid öppning av munnen och kan till och med leda till att labyrintit och tinnitus uppstår.
Varje problem som förhindrar att denna gemensamma ledningen fungerar korrekt kan orsaka temporomandibulär dysfunktion, och en av de vanligaste orsakerna är att strama tänderna under sömnen, ha haft ett slag i regionen eller vanligtvis nagelbiter.
Behandlingen av TMJ-smärta görs genom att placera en styv plåt som täcker tänderna för att sova, och det är också viktigt att utföra fysioterapi med posturella omprogrammeringsövningar.
Huvudsymptom
Symtomen på vissa TMJ-försämringar är:
- Huvudvärk kort efter att ha vaknat eller i slutet av dagen
- Smärta i käken och ansiktet när du öppnar och stänger munen, vilket förvärras när du tuggar
- Känner sig trött på dagen;
- Kan inte öppna sin mun fullständigt;
- Ha en svullen sida av ansiktet;
- Slitna tänder;
- Avvikelse från käften till ena sidan, när individen öppnar munnen;
- Snaps när du öppnar munnen
- Har problem med att öppna din mun
- yrsel;
- Tinnitus.
Alla dessa faktorer leder till att leddet påverkas och detta leder till smärta, obehag och sprickor i leden. Smärta i TMJ kan ofta generera huvudvärk, i vilket fall smärtan orsakas av konstant stimulering av ansiktsmusklerna och tuggning.
Vad är orsakerna till
Vanan att knyta tänderna är instinktiv när det finns en känsla av ilska eller uppror, men det kan vara en nattlig vana som individen har och ofta vet inte ens. Denna vana kallas bruxism, och en av dess tecken är att ha mycket slitna tänder. Lär dig hur du identifierar och behandlar bruxism.
Men det finns andra orsaker till uppkomsten av TMJ-smärta, såsom felaktig tuggning, lite bultning i området, mycket krokiga tänder som tvingar musklerna i kinden, vanan att tugga fingernaglar och bita på läpparna.
Hur man behandlar
För att behandla TMJ-smärta rekommenderas fysioterapinsessioner, massage för att slappna av ansiktsmusklerna och huvudet och användningen av en tandvårdsproducerad akrylplatta för nattbruk.
Användningen av antiinflammatoriska läkemedel och muskelavslappnande medel kan hjälpa under den akuta fasen av smärta, för att lindra symtomen. Läs mer om smärthantering i TMJ.
