Fysioterapi för Parkinsons sjukdom spelar en viktig roll vid behandling av sjukdomen eftersom det ger en förbättring av patientens allmänna fysiska tillstånd, med huvudmålet att återställa eller upprätthålla funktionen och incitament att självständigt utföra vardagens aktiviteter och därigenom ge mer livskvalitet.
Detta utesluter emellertid inte behovet av att ta medicinerna som indikeras av geriatrikern eller neurologen, vilket bara är ett sätt att komplettera behandlingen. Läs mer om Parkinsons sjukdomsbehandling.
Mål av fysioterapi för Parkinsons sjukdom
Fysioterapeuten ska agera så tidigt som möjligt genom en behandlingsplan, där följande mål lyfts fram:
- Minskning av funktionella begränsningar orsakad av styvhet, långsamma rörelser och förändringar i postural
- Underhåll eller ökning av rörelseomfång som förhindrar kontrakturer och deformiteter;
- Förbättring av balans, gång och samordning
- Ökad lungkapacitet och allmän fysisk uthållighet;
- Fallförhindrande;
- Uppmuntra självomsorg.
Det är viktigt att hela familjen är involverad i behandlingen av Parkinsons sjukdom, så att aktiviteter också uppmuntras hemma, eftersom långvariga viloperioder kan äventyra målen.
Sjukgymnastik övningar för Parkinsons sjukdom
Övningarna ska ordineras efter en patientbedömning, där korta, medellånga och långsiktiga mål ska upprättas. De typer av övningar som används mest är:
- Avkopplingsteknik : bör utföras tidigt i sessionen för att minska styvhet, tremor och ångest genom rytmiska aktiviteter, vilket medför en långsam och noggrann balans mellan stammen och extremiteterna.
- Stretches : bör helst utföras av individen själv med hjälp av fysioterapeuten, inklusive sträckor för armarna, torso, scapular / bäckenbandet och benen;
- Aktiva övningar och muskelförstärkning : Utförs helst och sitta eller stå, genom rörelser av armar och ben, rotationer på bagageutrymmet, att kunna använda pinnar, elastik, bollar och lätta vikter;
- Balans- och koordineringsutbildning : Det görs genom att sitta och stå på aktiviteter, rotera stammen i sittande och stående positioner, kroppslutning, skiftande övningar och med olika hastigheter, gripande föremål och klädsel.
- Ställningsövningar : bör alltid utföras efter förlängning av stammen och framför spegeln så att individen är mer medveten om rätt hållning;
- Andningsövningar : Det är inriktat på att andas i tider med användning av stången för armarna, användning av andningen genom membranet och ökad andningskontroll.
- Ansiktsmime övningar : Uppmuntra rörelserna för att öppna och stänga munnen, leende, frowning, näbb, öppna och stänga ögon, blåsa ett halm eller en visselpipa och tugga maten mycket.
- Träningsträning : man måste försöka rätta och undvika gången som drabbas genom fullföljandet av större framsteg, ökning av trunkens och armarnas rörelser. Du kan göra markeringar på marken, gå på hinder, träna promenad framåt, bakåt och sidled;
- Gruppövningar : Undvik sorg, isolering och depression, vilket ger mer stimulans genom ömsesidig uppmuntran och allmänhetens välbefinnande. Man kan använda dans och musik;
- Hydroterapi : Övningar i vattnet är mycket fördelaktiga eftersom de bidrar till att minska styvheten vid en lämplig temperatur, vilket underlättar rörelse, promenader och kroppsställningar.
- Överföringstrening : I en mer avancerad fas måste man orientera det rätta sättet att flytta sig i sängen, lägga sig och gå upp, gå till stolen och gå på toaletten.
Sjukgymnastik kommer i allmänhet att behövas under en livstid, så ju mer attraktiva sessionerna desto större är patientens engagemang och intresse, och desto bättre blir resultatet.
