Hypotermi kännetecknas av en kroppstemperatur under 35 ° C, som uppstår när kroppen förlorar mer värme än den kan generera och orsakas vanligtvis av långvarig vistelse i mycket kalla miljöer.
Minskningen i temperaturen sker i tre steg:
- Första etappen, där temperaturen sjunker mellan 1 och 2ºC, vilket orsakar frysningar och lindriga domningar i händer eller fötter.
- Andra etappen, där temperaturen faller mellan 2 och 4ºC, vilket gör att ändarna börjar bli blåa.
- Tredje etappen, där temperaturen sjunker ännu mer, vilket kan leda till förlust av sinnen och andningssvårigheter.
Så snart de första symptomen på hypotermi uppträder är det viktigt att hålla varma och hålla varma.
Symtom på hypotermi
Symtomen på hypotermi varierar beroende på svårighetsgrad, de viktigaste är:
| Mild hypotermi | Måttlig hypotermi | Allvarlig eller svår hypotermi |
| Kroppstemperatur mellan 33 och 35ºC | Kroppstemperatur mellan 30 och 33ºC | Kroppstemperatur under 30 ° C |
| skakningar | Våldsamma och okontrollerbara tremor | Förlust av kontroll av nedre och övre extremiteterna |
| Fötter och kalla händer | Långsamt och tremligt tal | Förlust av medvetandet |
| Nummenhet i armarna och benen | Andning långsammare och långsammare | Grunt andning, till och med stoppande |
| Förlust av fingerfärdighet | Svag puls | Oregelbunden eller obefintlig hjärtslag |
| trötthet | Svårighetsgrad vid kontroll av kroppsrörelser | Dilaterade elever |
Dessutom kan måttlig hypotermi leda till dålig uppmärksamhet och minnesförlust eller sömnighet, vilket kan leda till amnesi vid allvarlig hypotermi.
I barnet är tecken på hypotermi kall hud, mindre reaktion, barnet blir väldigt stillt och vägrar att äta. När du märker de första symptomen är det viktigt att gå till barnläkaren så att behandlingen kan startas.
Orsaker till hypotermi
Hypotermi kan orsakas av:
- Intense exponering för kyla;
- undernäring;
- Hjärtsjukdom;
- Låg sköldkörtelaktivitet;
- Överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker.
Minskningen i kroppstemperatur som uppstår vid hypotermi, när den lämnas obehandlad, kan vara dödlig.
Hur är behandlingen klar?
Behandling av hypotermi bör ske så snart som möjligt för att undvika problem som kan uppstå, såsom stroke, hjärtinfarkt eller till och med organstopp och dödsfall. Det är viktigt att ringa en ambulans och värma offeret, antingen genom att placera det på en varmare plats, ta bort våta eller kalla kläder eller placera filtar och varmvattenpåse över dem. Lär dig om förstahjälp för hypotermi.
För att förhindra hypotermi bör du alltid vara välskötta på kalla dagar, för att undvika att spendera för mycket tid i havet eller floden om vattnet är kallt, även om du är i rätt dykningskläder.
