Det finns några te och juice som fungerar bra såväl som hemmetoder för att lindra symtomen på fet lever, speciellt när de används för att slutföra medicinsk behandling.
Det är dock också viktigt att äta en riktig kost och träna regelbunden motion, eftersom de är två av de viktigaste åtgärderna vid behandling av fettlever. Dieten för fett i levern innefattar att äta mat med lite eller inget fett och inget socker och undviker mat som stekt mat, godis, feta livsmedel som snabbmat.
Läs mer om hur man gör den bästa kosten för fettlever.
1. Tistelte
Ett utmärkt hemhjälpmedel för lever i fett är tistel-marint te, eftersom denna växt innehåller astringent, matsmältnings-underlättande och aptitstimulerande egenskaper som lindrar leverfettsymptom som aptitlöshet, illamående och kräkningar.
ingredienser
- 2 teskedar av tistelfrön
- 2 koppar vatten
Förberedelsearbete
Låt vattnet koka och sedan kokas, tillsätt tistelfrön. Låt stå i 15 minuter, spänna och dricka 30 minuter före måltid.
Detta hemhjälpmedel för fett i levern bör endast komplettera behandlingen av fett i levern som bör göras med kost, motion, inte röka och inte konsumera alkoholhaltiga drycker.
2. Melon och mintjuice
Mynt är en medicinsk växt som används ofta för olika problem, men är utmärkt vid behandling av matsmältningsbesvär. Det har bittra ämnen som hjälper till att vitalisera leverns och gallblåsans hälsa, vilket lindrar symtom som illamående och svullnad i magen.
Dessutom, när det tillsätts i melonen, resulterar det i en mycket uppfriskande och god juice som kan ersätta tetillverkningen, till exempel.
ingredienser
- ¼ av melon;
- 1 handfull mint.
Förberedelsearbete
Tillsätt ingredienserna i mixern och slå tills den är jämn och med små bitar av mynta. Om nödvändigt, tillsätt lite vatten för att göra saften mer flytande. Slutligen drick den nyberedda saften.
3. Alforva te
Alforva, även känd som grekisk hö innehåller en aminosyra, känd som 4-hydroxi-isoleucin, vilket medger att värdena för glukos, kolesterol och triglycerider i blodet sänks. Således är det möjligt att förbättra effekten av medicinsk behandling genom att lindra symptom snabbare.
ingredienser
- 25 gram alforva frön
Förberedelsearbete
Spruta frön i mixern eller köp de redan sprutade frön. Lägg sedan till dem i juice, soppor eller sallader under hela dagen.
Denna växt ska inte användas av gravida kvinnor eller kvinnor som ammar.
4. Ispagula te
Barken av ispagula växten innehåller egenskaper som kan sänka blodkolesterolnivåerna och kontrollera mängden fett i kroppen. På så sätt undviker man ökningen av fettet i levern, speciellt när det är förknippat med en balanserad diet och träningspraxis.
ingredienser
- 10 gram ispagulakärl;
- 1 kopp kokande vatten.
Förberedelsearbete
Tillsätt ingredienserna och låt stå i ca 10 minuter. Torka sedan och drick blandningen upp till 2 gånger om dagen. Detta te bör undvikas av personer som lider av förstoppning eller har några inflammatoriska tarmproblem, t.ex. divertikulit eller Crohns sjukdom, till exempel.
Att ta en detox diet i ca 2 till 3 dagar kan också hjälpa levern att återhämta sig snabbare. Titta på följande video och se hur du gör denna diet:
