Tenosynovit är inflammation i en sena och vävnaden som täcker en grupp senor, kallad tendinös mantel, vilket genererar symtom som lokal smärta och känsla av muskelsvaghet i det drabbade området. Några av de vanligaste typerna av tenosynovit inbegriper De Quervains tendonit och karpaltunnelsyndrom, både i handleden.
Vanligtvis är tenosynovit vanligare efter en senskada och är därför en relativt vanlig skada hos idrottare eller personer som gör många repetitiva rörelser, till exempel snickare eller tandläkare, till exempel, men kan också bero på infektioner eller komplikationer av andra degenerativa sjukdomar, såsom diabetes, reumatoid artrit eller gikt.
Beroende på orsaken botas tenosynovit och nästan alltid är det möjligt att lindra symptom med lämplig behandling, vilket kan innefatta antiinflammatoriska eller kortikala läkemedel, till exempel, alltid guidad av en ortopedist.
Huvudsymptom
De vanligaste symptomen på tenosynovit kan innefatta:
- Svårighet att flytta en gemensam;
- Smärta i en sena
- Rödhet i huden på den drabbade senan;
- Brist på muskelstyrka.
Dessa symtom kan långsamt framträda över tiden och uppstår vanligtvis på platser där senorna är mer mottagliga för skador som händer, fötter eller handleder. Men tenosynovit kan utvecklas i vilken kroppsänka som helst, inklusive senor i axel-, knä- eller armbågsregionen.
Se en mycket vanlig typ av senit i armbågen och hur man behandlar den.
Hur man bekräftar diagnosen
I de flesta fall kan tenosynovit endast diagnostiseras av ortopedisten vid utvärdering av de presenterade symtomen, men doktorn kan också begära andra tester såsom ultraljud eller MR.
Vad kan leda till tenosynovit
Tenosynovit är mycket vanligare hos idrottare eller utövare på områden där det är nödvändigt att utföra olika repetitiva rörelser som t ex snickare, tandläkare, musiker eller sekreterare, till exempel, eftersom det finns större risk att utveckla en senskada.
Men tenosynovit kan också uppstå när du har någon typ av infektion i kroppen eller som en komplikation av andra degenerativa sjukdomar som reumatoid artrit, sklerodermi, gikt, diabetes eller reaktiv artrit.
Orsaken är inte alltid bestämd i alla fall, dock kan läkaren rekommendera behandlingen för att lindra symtomen och förbättra personkvaliteten hos personen.
Hur är behandlingen klar?
Behandling av tenosynovit bör alltid styras av en ortopedist eller sjukgymnast, men syftar vanligtvis till att minska inflammation och smärta. Därför rekommenderas det att hålla den drabbade platsen i vila när det är möjligt, och undvika aktiviteter som kan ha orsakat den ursprungliga skada.
Dessutom kan din läkare ordinera användningen av antiinflammatoriska medel som diklofenak eller Ibuprofen för att minska svullnad och smärta. Men andra mer naturliga strategier som massage, sträckning och användning av ultraljud kan också förbättra senont inflammation. Här är några övningar för att förlänga senor och lindra smärta.
I mer allvarliga fall, där symtomen inte förbättras med någon av dessa strategier, kan ortopedisten fortfarande rådgöra med injektioner av kortikosteroider direkt till den drabbade senan och slutligen kirurgi.
När fysioterapi behövs
Sjukgymnastik är indicerat för alla fall av tenosynovit, även efter symptomen har förbättrats, eftersom det bidrar till att sträcka senorna och stärka musklerna, vilket säkerställer att problemet inte uppstår igen.
