Tendinos motsvarar degenerationsprocessen i senan, som ofta händer som en följd av en senitit som inte har behandlats ordentligt. Trots detta är tendinos inte alltid relaterad till en inflammatorisk process. Det är upp till läkaren att identifiera tendinos från diagnostiska tester, såsom ultraljud och resonans.
I tendonit är inflammation runt senan, medan i tendonos är senan själv redan försvagad och presenterar områden för vätskansamling och små bristningsområden som kan leda till fullständig bristning i senan även vid små ansträngningar. Se symtomen på tendinit.
Tendinos är vanligare vid påverkan av de supraspinösa senorna, nära axlarna; patella i knäet; Achilles sena, i hälen och vid rotatorkuffen, även vid axeln. Skulder tendinos uppträder vanligen hos idrottare och hos människor som måste stå med sina armar upptagna under lång tid, vilket är fallet med plastkonstnärer och lärare, till exempel.
Behandlingen av tendinos görs i syfte att regenerera fogen från stimulansen av kollagenproduktion, förutom vila.
Huvudsymptom
Symtomen på tendinos är samma som tendonit och inkluderar:
- Lokal smärta
- Muskelsvaghet;
- Svårighet att utföra rörelser med den drabbade leden
- Liten lokal svullnad;
- Gemensam instabilitet.
Diagnosen av tendinos är gjord genom magnetisk resonansbildning, där processen för sennedbrytning kan observeras.
Tendinos är vanligtvis förknippad med kronisk tarminflammation, vilket huvudsakligen orsakas av repetitiva rörelser. Det kan emellertid vara ett resultat av stor muskulös ansträngning, vilket leder till gemensam överbelastning och direkt äventyrar senan. Vaskulär inblandning av senan själv och överdriven användning av leden är också vanliga orsaker till tendinos.
Hur är behandlingen klar?
Behandlingen av tendinos görs med målet att stimulera produktionen av kollagen och öka muskelkraften, vilket möjliggör regenerering av senan och minskar smärtan. Dessutom kan användning av smärtstillande medel, för att lindra smärta och flera fysioterapinsessioner indikeras för att minska inflammation. Antiinflammatoriska läkemedel indikeras inte alltid, eftersom det i vissa fall inte finns någon associerad inflammation och dess användning är onödig. Emellertid kan infiltrationer med kortikosteroider användas.
För att hjälpa till i återhämtningen av senan är det viktigt att vila ledsen, undvik immobilisering av leden, utföra sträckor och kinesioterapiövningar. Dessutom är en teknik som har goda resultat vid behandling av tendinos chockvågsterapi, där en enhet avger ljudvågor i hela kroppen för att stimulera reparation av olika skador och lindra inflammation. Förstå hur shockwave-behandling är klar.
Återhämtningstiden varierar mellan 3 och 6 månader, beroende på graden av degenerering av senan och om behandlingen utförs enligt instruktioner från läkaren.
Lär dig också hur man undviker tendinit innan det går fram till tendinos i följande video:
