Dieten i blåskrisen bör bestå av fettfattiga livsmedel, vilket minskar konsumtionen av stekt mat och korv, intager en större mängd vatten, eftersom denna vård bidrar till att minska symptomen på kris i gallblåsan som smärta och bukbehov.
Matning är en del av behandlingen under urinblåsan, men bör inte ersätta medicinsk behandling som föreskrivs av läkaren, vilket kan innefatta användning av mediciner.
Vad att äta i en gallblåsare
Under en gallblåsare bör du äta mat rik på vatten och med lite eller inget fett, till exempel:
- Frukt, utom kokosnöt, avokado och acai;
- Grönsaker i allmänhet, särskilt kokta, eftersom de underlättar matsmältningen;
- Hela korn, såsom ris, pasta och helvete bröd;
- Mjölk och mejeriprodukter;
- Luta magert och kokt eller grillat, såsom skinnfri kyckling, fisk och kalkon;
- Vatten och fruktjuicer.
Förutom mat är det viktigt att föredra att kokas och grillas när maten är kokad eftersom det här är sätten att laga mat som inte tillför något fett till maten. Så här gör du ett hemmedel för gallsten.
Vad man inte ska äta i en gallblåsare
De förbjudna livsmedel i gallblåsan är feta livsmedel som:
- Helmjölk, ostmassa och hela yoghurt,
- Gul ost som parmesan och standardgruvor;
- Smör och annat djurfett
- Fett kött som kotletter, korv, mocotokött av anka eller gås;
- Barn som lever, hjärta, njure eller kråka;
- Oljeväxter som valnötter, nötter, mandlar, jordnötter;
- Fet fisk som tonfisk, lax och sardiner;
- Annat: Choklad, kex, puffdekor, buljong, såser redo, majonnäs;
- Alkoholhaltiga drycker .
Den som har gallblåsten bör konsultera en dietist för att individualisera kosten och en gastroenterolog för att styra den bästa behandlingen som ska följas.
För att lära dig hur utfodring kan lindra symtom på gallblåsan, se följande video:
