Hicka är ett ofrivilligt svar hos membranet och andningsorganen och indikerar vanligtvis någon typ av irritation i nerver på grund av förbrukning av gasdrycker eller återflöde, till exempel. Hiccupen kan vara obekväma, men kan lätt elimineras med vissa hemgjorda åtgärder som stimulerar vagusnerven, som är en nerv i hjärnan som når magen och reglerar membranets aktivitet, kan stoppa hicka. Här är 7 tips för att stoppa hikan.
Sålunda innebär hemmetoder för att stoppa hikan metoder för att öka koncentrationen av koldioxid i blodet eller stimulera vagusnerven. En av hemmet för att läka hicka är att hålla ut tungan och gnugga dina ögon och ligga på magen. Dessa två tekniker stimulerar vagusnerven, som kan stoppa hicka. Andra hemma sätt att stoppa hiccup är:
1. Drick kallt vatten
Ett utmärkt hemmedel för att bota hicka är att dricka ett glas kallt vatten eller göra gurglar med vatten. Förutom vatten kan intaget av krossat is eller hårt bröd också vara användbara sätt att minska hicka eftersom det stimulerar vagusnerven.
2. Andning
Ett annat bra hemmedel för att bota hicka är att andas in i en papperspåse i några minuter. Dessutom håller du andan så länge du kan, det kan också i de flesta människor sluta hicka eftersom det ökar koncentrationen av koldioxid i blodet och stimulerar nerverna.
Ett mer effektivt och permanent sätt att undvika hicka är genom aktiviteter som yoga, pilates och meditation, eftersom de hjälper till att kontrollera andningen.
3. Vinäger eller socker
Att dricka en tesked vinäger eller ta lite socker kan stoppa hikan eftersom dessa två livsmedel kan stimulera vagusnerven.
4. Valsava manöver
Waltz manövreringen består av att täcka näsan med handen och tvinga att släppa ut luften, som drar sig upp i bröstkorgen. Denna teknik är också ganska effektiv för att stoppa hicka.
5. Citron
Citron är ett utmärkt alternativ att bota hicka, eftersom det kan stimulera nerven, vilket gör sopstoppet. Man kan ta 1 matsked citronsaft, eller blanda saften med en halv citron med lite vatten.
