Vanligtvis är Goji Berry slimming 2 kapslar om dagen, en till lunch och en på middag eller enligt anvisningarna i förpackningen eller förpackningen och måste tas under en period av minst 3 månader.
Men fördelarna med detta tillskott går utöver att torka magen på grund av dess antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper, Goji bärkapselen tjänar också till att förhindra för tidig åldrande, liksom starten av hjärt-kärlsjukdom och till och med cancer på grund av dess naturliga kemiska föreningar.
Var att köpa
Goji bär i kapslar produceras till exempel av laboratorierna Biovea och Unilife och kan köpas på apotek, apotek och naturprodukter som Mundo Verde och även via internet via exempelvis fria marknadsplatser och nätapotek.
Bärarna är lättare att hitta även i stormarknader, bantningssessioner eller nötter, och det är bäst att använda dem i spannmål eller i fruktens vitaminer 10 eller 15 gram per dag.
När och hur man tar Goji Berry
Att ta detta kosttillskott kan vara till hjälp för personer som vill gå ner i vikt eftersom det innehåller antioxidanter som underlättar viktminskning. Även om det kan köpas utan recept måste man bara köpa detta tillskott efter att ha lästs av läkaren eller nutritionisten eftersom överskottet av antioxidanter också är hälsofarligt och att de som behöver gå ner i vikt måste också anpassa kosten och träningen av fysisk aktivitet .
Biverkningar och kontraindikationer
Biverkningar av Gojiber i kapslar har inte beskrivits. Gojiberry i kapslar är dock kontraindicerat hos barn, gravida och ammande kvinnor. Dessutom kan det interagera med läkemedel mot diabetes och blodtryck och med warfarin.
Fördelar med Goji Berry i kapslar
Fördelarna med Goji Berry inkluderar:
- Sakta ner åldrandet
- Hjälper förhindra uppkomsten av kardiovaskulära och inflammatoriska sjukdomar, liksom cancer.
- Reglera tarmtransitering
- Öka känslan av mättnad;
- Främja viktminskning
- Minska blodsockret;
- Håll kolesterol på normala nivåer.
Goji bärkapslar kan också användas för att förbättra humör, hud och ögonhälsa.
Förutom att ta kosttillskott för att hjälpa dig att gå ner i vikt och även om övningarna som torkar magen körs, hoppa och zumba är även en promenad bättre än den stillasittande livsstilen för att påskynda viktminskningen och nå den idealiska vikten. Kolla in de bästa övningarna för att gå ner i vikt.
