Dieten under en kris av divertikulit bör göras initialt endast med klara vätskor och lätt smälta, såsom buljonger, soppa, fruktjuicer, kokosnötvatten och gelatiner.
I denna första fasen är det nödvändigt att lugna tarmarna och ge bara mat som inte bildar några eller bara få pallar, så att ingenting irriterar den del av tarmarna som drabbas av sjukdomen. När symtomen förbättras kan kosten utvecklas till pastaformiga livsmedel som purees och kokta ägg, tills du kommer till konsumtionen av naturliga fibrer med hög fiber.
Vad att äta under krisen
Under krisfasen bör kosten för divertikulit ha få fibrer och endast lätt smältbara livsmedel, såsom skalade frukter, fruktjuice, kokta grönsaker och kyckling. Snackar bör endast göras med kokt juice, kokt frukt eller kokosnötvatten och lunch och middag bör endast ha milda soppor och soppor.
Eftersom smärtan sjunker och tarmarna fungerar bättre, måste kosten utvecklas till livsmedel som välkokt vitt ris, potatismos, nudlar, vitt bröd och frostfritt kakor utan fyllning. På detta stadium är det också möjligt att införa ägg, fisk och mejeriprodukter, alltid observera matsmältningen och huruvida ökningen av gasproduktionen uppträder eller inte.
Du bör vara medveten om att fiberintaget bör ökas gradvis för att inte orsaka gas- eller buksmärta, med endast en eller två kokta frukter eller grönsaker per dag, såväl som vitbröd och lätta dumplings. Efter krisen har gått och smärtsymtomen uppstår inte längre kan du börja introducera helkornsbröd och mjöl och hela korn som havre och brunt ris. Lär dig också Vad du inte ska äta vid divertikulit.
Meny under Diverticulitis krisen
Följande tabell visar ett exempel med en 3-dagars diet för att lugna tarmen under en divertikulitkris.
| måltid | Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 |
| frukost | Krympt äppeljuice + 4 saltvattenkakor | Melonsaft + 1 skiva vitt bröd med ostmassa | 1 glas skummjölk + 1 skiva vitt bröd med ricotta |
| Morgon mellanmål | Kokosvatten + 1 kokt päron | 1 äpple utan skal + 1 kopp gelatin | 1 glas fruktsallad |
| Lunch / Middag | Potatis, morot och pumpa soppa med strimlad kokt kyckling + 1 kopp gelatin | Potatismos + kokt kyckling med grönsaker | Vitt ris + ångade grönsaker + 1 liten servering kokt fisk |
| Eftermiddagsmat | Juice av vattenmelon coado + 4 kex av vatten och salt | Kokosvatten + 2 äggröra | 1 naturlig yoghurt + 4 saltvattenkakor |
Det är också viktigt att komma ihåg att divertikulitkrisen i vissa fall leder till sjukhusvistelse, där kosten kommer att ordineras av nutritionisten, och det kan vara nödvändigt för patienten att mata genom venen, så att tarmarna lättare kan återhämta sig från inflammationen.
Se vilka livsmedel som ska äta och vilka som ska undvikas i divertikulit:
