Dieten för att behandla hepatit innebär att man dricker mycket vatten för att hjälpa till att rena kroppen och förtär lätt smältbara livsmedel, till exempel grönsaker, frukter eller korn.
Dessutom är det i kosten för hepatit viktigt att undvika att man tar in fett som förekommer i vissa livsmedel som rött kött, stekt mat eller såser, för att underlätta leverarbetet samt alkoholhaltiga drycker som är förbjudna i någon typ av hepatit.
3 dagars meny för hepatit
Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 | |
frukost | 1 skål fullkornspannmål med risdryck, 1 bit papaya | kaffe med mjölk, rostad fransk toast med fruktgelé (det är inte bröd av form och är inte rostat bröd köpt) endast för att använda konstgjord sötningsmedel vid diabetes och med medicinsk rådgivning | kaffe, vit ost tapioka och mango strimlad kokosnöt |
Morgon mellanmål | 1 kaffe, 1 bröd med ost, 1 glas hel druvsaft | gelatin med yoghurt (slå 1 vanlig yoghurt i redan kallt gelatin och före härdning) | 1 skål med açaí slagen med bana och guarana och granola sirap |
lunch | kokta broccoli, potatismos (lägg inte till grädde) 1 stek köttfärs eller annat magert kött | ris och bönor, kassava mjöl, 1 grillad kycklingbröst, blandad sallad. Persika i sirap | pasta och grön sallad |
Eftermiddagsmat | 1 kaffe, 1 glas bananvitamin och 1 tapioka med strimlad rakethön, buffalo muzzarela och tomat | 1 kopp squashgelé | kaffe och majs tårta |
middag | hjärtlig souffel med ångad lax, kapris och timjan. (Souffeln kan varieras beroende på tillgängliga grönsaker) | grönsakskräm med örter | grönsakskräm med örter |
kvällsmat | majssirap med havregryn och kanel (2 msk majsstärkelse, brunt socker, kanel för strö) | 1 banan kokad med socker och kanel | blanda 1 skummad Kefir yoghurt med kokt äpple och honung (varierar med vanlig yoghurt) |
Livsmedel som rekommenderas mot hepatit
Vissa livsmedel som inte rekommenderas för hepatit är:
- Mycket oljig röd kött
- Alla stekt mat
- choklad
- Smör, grädde
- Inbäddade eller industrialiserade livsmedel
- Livsmedel av raffinerat socker
- Mjölk, ost och hela yoghurt. Kan ersättas med ljus
- Bröd, kakor och kex bör begränsas till det lägsta som krävs
- Alla såser, smörgåsar och mjuka drycker
Mest angivna livsmedel i hepatit
De mest angivna livsmedlen för hepatit är grönsaker, frukter, grönsaker, korn, magert kött, bröd, pasta, brunt ris. Dessa utfodringsanvisningar för hepatit B under graviditeten bör följas fram till slutet av graviditeten och, vid kronisk hepatit B, under hela livet.
Se fler tips om att äta hepatit i följande video:
Behandling av hepatit
Den kliniska behandlingen för hepatit kommer att bero på vad som orsakade sjukdomen, men ovannämnda diet kan användas för alla typer av hepatit och ska följas tills sjukdomen botas. Dessutom är ansträngande träning inte rekommenderad.
Naturlig behandling för hepatit
Den naturliga behandlingen för hepatit består av konsumtion av livsmedel som hjälper till vid återhämtning av levern. Några exempel är:
- Acerola, vitlök, lök, kronärtskocka, tistel mariano
- Alfalfa, vattenkryddor, körsbär, plommon, gurkmeja, maskros
- Hallon, citron, äpple, melon, druv och tomat
Det rekommenderas att ta några av dessa livsmedel dagligen så att hepatitburen uppnås snabbare.
Så här kan du använda några av dessa ingredienser:
- Hemhjälpmedel för hepatit