Effekten av klimakteriet kan börja känna mellan 45 och 55 år och att veta hur man identifierar dem hjälper kvinnan att bättre anpassa sig till de förändringar som är oundvikliga. Symptom på klimakteriet är:
- Amenorré - brister och oregelbundenhet i menstruation.
- Heta blinkar - en känsla av plötslig värme från midjan till nacken som varar i några minuter och brukar hända på natten. Även känd som hot flushes.
- Trötthet - naturlig för hormonell förändring på grund av metabolisk anpassning.
- Sömnlöshet - en konsekvens av den sjukdom som orsakas av heta blinkningar och ångest som genererar menopausala fasen.
- Svår sexualitet - östrogenbrist kan leda till mindre elasticitet och torrhet i vagina och orsaka smärta i penetrationen.
- Emotionell instabilitet - lätt gråt, dåligt humör, förlust av energi, minskad koncentration, kan orsaka nöd, sorg och lätt depression.
- Urininfektioner - Förlust av tonicitet i könsorganet kan utlösa urininkontinens och infektioner.
- Övervikt - ökat matintag på grund av förändrad metabolism och ökad ångest som genereras av klimakteriet.
- Osteoporos - förlust av benvävnad som härrör från hormonella förändringar.
Dessutom kan kardiovaskulära sjukdomar och komplikationer som diabetes och hypertoni inträffa, vilket är en följd av minskningen av östrogen i kroppen.
Behandling för klimakteriet
Behandlingen för klimakteriet indikeras när symptomen är intensiva och de stör kvinnans liv. Bland de terapeutiska alternativen är hormonersättningsterapi baserad på östrogen och progesteron i små doser eller den naturliga behandlingen som gjorts med tillskott av fytohormoner som de som finns i soja. Kolla in andra naturliga strategier i videon nedan:
