Ananasjuice med ingefära är ett utmärkt hemmedel för att minska illamående i graviditeten. Ananas, förutom att minska illamående och uppmaningen att kräka, är en rik källa av C-vitamin, vilket hjälper till att stärka immunsystemet och placentan och säkerställa en hälsosammare gestation för både mor och barn.
Det är emellertid viktigt att dricka denna saft i små sippor under dagen eftersom vätskorna i magen kan gynna återflöde, eftersom magen genomgår ett större tryck som gynnar syrautbytet av dess innehåll.
Ananasjuice Recept
ingredienser
- 1 ananas
- 1 paket mint
- 1 liten ingefära
- 1 liter vatten
Förberedelsearbete
För att förbereda denna kvalitet hemlagad botemedel, börja med valet av ingredienser, föredra ananas med den mest gyllene och fastaste skalen. Skala all frukt och skär den i små kuber, gör samma med mint och ingefära och tillsätt alla ingredienser i mixern. Efter slipning väl är saften redo att vara full.
Se andra sätt att hantera graviditet illamående:
- Hemmedel för graviditet
Åtgärd för sjukdom i graviditet
