Det uppfriskande badet med pepparmint, lavendel eller rosmarin är ett utmärkt alternativ för att minska fysisk och mental utmattning och öka energi, eftersom det har smärtstillande verkan, lugnande, uppfriskande och stimulerande.
Detta uppfriskande bad förbättrar fysiskt och mentalt välbefinnande, uppfriskar den person som kommer att känna sig mer motiverad att utföra sina dagliga aktiviteter.
ingredienser
- 2 droppar lavendel eterisk olja
- 2 droppar essentiell olja av rosmarin
- 5 droppar pepparmynta eterisk olja
Förberedelsearbete
Tillsätt ingredienserna i badkaret och blanda med händerna. Läng sedan i badkaret i ca 10 minuter. Alternativt kan du lägga de eteriska oljorna i svampen och ta en dusch genom att gnugga svampen över hela kroppen.
