För att ta ingefära kapslarna för viktminskning bör du ta 200 till 400 mg, vilket motsvarar 1 eller 2 kapslar per dag vid lunch och middag eller följ anvisningarna på etiketten till detta tillskott, om dessa är olika.
Ingefära underlättar viktminskning eftersom det accelererar ämnesomsättningen men bör kombineras med en kalorifattig diet och regelbunden fysisk aktivitet så att fettförbränning är tillfredsställande.
Dessa ingefära kapslar kan köpas på apotek och hälsokostaffärer.
Vad är ingefära kapslarna för?
Ginger kapslar indikeras hos individer med långsam och svår uppslutning eller dålig matsmältning, trötthet, gas, illamående, astma, bronkit, menstruationskramper, kolesterol, magsår, kräkningar, speciellt under graviditet, influensa, kyla, ont i halsen och värk muskel, och kan också användas för att gå ner i vikt.
Priset på ingefära kapslar
Priset på ingefära kapslar varierar från 20 till 60 reais.
Fördelar med ingefära kapslar
Fördelarna med ingefära kapslar inkluderar:
- Hjälp att gå ner i vikt
- Assist i matsmältningen och bekämpa kolik och gas;
- Förhindra rörelsesjuka;
- Hjälp behandla kräkningar, särskilt vid graviditet;
- Hjälpa till behandling av andningssjukdomar och ont i halsen.
Dessutom hjälper de till att sänka kolesterolet.
Se även:
- Ginger tea att smala ner
- Fördelar med ingefära
- Ginger tea och kanel för hosta
