Vissa livsmedel producerar som ett resultat av deras matsmältning mindre koldioxid, vilket kräver mindre lungarbete för att eliminera denna gas. Här är en lista över de livsmedel som är mest lämpade för att äta under bronkitkrisen, liksom de minst rekommenderade matvarorna.
Livsmedel tillåtet i bronkit
- Grönsaker, helst rå;
- Fisk, kött eller kyckling;
- Liten mogen frukt;
- Sockerfria drycker.
Bronkit är en kronisk sjukdom som gör andning svår och påverkas starkt av att äta, vilket kan göra det lättare eller svårare för lungarbete.
Fördjupningsprocessen producerar koldioxid (CO2) som frigörs av lungan, och denna process av utstötning av koldioxid kräver lungarbete som under en bronkit eller astma kris förvärrar känslan av andfåddhet.
Förbjudna livsmedel i bronkit
- läskedrycker;
- Kaffe eller någon annan dryck som innehåller koffein;
- choklad;
- Pasta.
Digesting av denna typ av mat finns en utsläpp mer mängd koldioxid som kräver mer lungansträngning, vilket i en krissituation redan är mycket svårt. Så att välja mat som är bra att äta eller undvika kan anses vara en del av behandlingen för bronkit.
Mat som är rik på zink, vitamin A och C samt rik på Omega 3 stärker immunsystemet och kan betraktas som skyddande livsmedel i kroppen och kan därför förhindra eller fördröja angrepp av bronkit eller astma.
