Stress urininkontinens är lätt identifierad när ofrivilligt urinläckage uppstår genom att göra någon ansträngning som att hosta, skrattar, nysar eller lyfter tunga föremål, till exempel.
Det händer vanligtvis när bäckenbottenmusklerna och urinfinkteren är svaga och därför vanligare hos äldre. Emellertid kan problem i ryggraden eller hjärnan som kan ändra signaler som skickas till musklerna också vara utgången till denna typ av inkontinens.
Ofta isoleras människor med detta problem och isolerar sig själva och undviker sociala interaktioner eftersom de är rädda för luktande urin. Det finns emellertid vissa former av behandling som hjälper till att minska frekvensen av inkontinensepisoderna och kan till och med stoppa ofrivillig förlust av urin.
Vad kan orsaka inkontinens
Stress urininkontinens uppträder när det finns en svagning av sfinkteren eller musklerna som håller urblåsan och det kan ha några orsaker som:
- Flera födslar : kvinnor som har gått igenom arbetet flera gånger kan ha mer dilaterade och skadade bäckensmuskler, vilket gör det svårt för sfinkteren att innehålla urin i blåsan.
- Övervikt : övervikt orsakar mer tryck på blåsan, vilket underlättar urinutgången.
- Prostata Kirurgi : Män som måste ta bort prostata har högre risk att utveckla stressinkontinens eftersom mindre skador på sphincter eller sphincter nerver kan inträffa under operationen, vilket minskar deras förmåga att stänga och hålla urin.
Dessutom kan personer med sjukdomar som orsakar frekvent hosta eller nysningar också öka risken för inkontinens, särskilt med åldrande, eftersom musklerna försvagar och inte kompenserar för tryck på blåsan. Detsamma gäller för högkollisionssporter, till exempel kör eller hoppa rep.
Hur man bekräftar diagnosen
Diagnosen av urininkontinens hos stress kan göras av en allmänläkare eller urolog genom symptombedömning. Vissa tester som blåsers ultraljud kan emellertid också göras för att bedöma mängden urin när urinförlusten uppträder, vilket gör det enklare att välja en form av behandling.
Hur är behandlingen klar?
Det finns ingen specifik behandling för stressinkontinens, och läkaren kan välja olika former av behandling, såsom:
- Kegel övningar : kan göras dagligen för att stärka bäckenet, vilket minskar frekvensen av inkontinensepisoder. Så här gör du denna typ av träning;
- Minska mängden vatten som intagits : Det bör beräknas med läkaren för att undvika överdriven urinbildning, men utan att orsaka uttorkning av organismen.
- Att göra blåsbildning : Det är dags att gå på toaletten för att vana blåsan att tömma samtidigt, för att undvika otillbörliga förluster.
Dessutom kan vissa kostförändringar också hjälpa till vid inkontinens. Titta på en video av vår nutritionist på näring i dessa fall:
Även om det inte finns några mediciner som är specifikt godkända för inkontinens, kan vissa läkare rekommendera användning av antidepressiva medel, såsom Duloxetin, vilket minskar stress och ångest genom att minska kontraktionen av bukmusklerna och lindra trycket på urinblåsan.
Ett annat alternativ för fall som inte förbättras med någon av teknikerna är att ha operation för inkontinens där läkaren reparerar och stärker bäckensmusklerna. Lär dig mer om denna typ av operation och när du ska göra det.
