4 ALTERNATIV FÖR ATT TA UT RIS OCH PASTA FRÅN KOSTEN - KOST OCH NÄRING

4 substitut för ris och nudlar



Redaktionen
Mequinol (Leucodin)
Mequinol (Leucodin)
För att ersätta ris och pasta i måltider och minska mängden kolhydrater i maten kan du använda quinoa, amaranth, sötpotatis och granatäpplespaghetti, livsmedel som kan tillsättas till olika preparat som pasta, soppor, sallader, juice och vitaminer. Dessutom är de hälsosamma alternativ för personer med glutenintolerans, som förekommer i pastaen, och kan användas i olika recept i köket. Känn fördela