Gaserna i barnet kommer vanligtvis två veckor efter födseln på grund av att hans tarmen fortfarande är omogen och utvecklas. Men några enkla tips som matvård och babymagasmassage kan hjälpa till att minska gas och lindra smärta och obehag.
De 5 tips som hjälper till att lindra baby gas är:
1. Massage barnets mage
För att avlasta gasen bör du massera ditt barns mage i en cirkelrörelse. Dessutom bidrar det också till att böja barnets knän och bära dem mot magen genom att göra lite tryck eller efterlikna cykelpedalerna med barnets ben.
2. Moderen bör minska intaget av livsmedel som orsakar gas
För att minska gasen hos barnet som ammar borde moderen försöka minska intaget av livsmedel som orsakar gaser som bönor, kikärter, ärter, linser, majs, kål, broccoli, blomkål, bröstspiraler, gurkor, ropa, lök, rå äpple, avokado, melon, vattenmelon eller ägg, till exempel. Läs mer om dessa livsmedel i: Mat som orsakar gas.
3. Korrekt förbereda barnmjölken
När barnet inte är ammande bör barnets mjölk framställas enligt anvisningarna på etiketten på mjölkkartongen, för om för mycket pulver sätts i mjölkberedningen kan barnet gasas och till och med fängslas av magen.
4. Ge mer vatten till barnet
När din baby matas med konserverad mjölk eller när du börjar mata med fasta substanser bör du dricka vatten för att minska gasen och underlätta utskjutning av avföring.
5. Förbered korridorna ordentligt
Gaserna i barnet kan också orsakas av att man lägger för mycket mjöl vid förberedelsen av porridorna, och därför bör instruktionerna på etiketten alltid följas. Dessutom är det också viktigt att variera porren och inkludera havregryn som är rik på fiber och hjälper till att reglera tarmarnas funktion.
Förutom att följa dessa tips är det också viktigt när barnet börjar mata fast, ge honom fiberrika livsmedel som vegetabiliska purees och frukter som pumpa, chuchu, morot, päron eller banan, till exempel.
Se även:
- Babyfoder från 0 till 12 månader
- 6 sätt att få din baby att sluta gråta
