Remedies för minne hjälper till att öka koncentration, resonemang och bekämpa fysisk och mental utarmning, vilket förbättrar möjligheten att lagra och använda information i hjärnan.
En bra naturlig lösning för minne är Ginkgo Biloba, som är ett tillägg som ökar blodcirkulationen och kan köpas på apotek och apotek, och behöver inte recept. Det finns dock andra säkra alternativ för att motverka dåligt minne som konsumtion av koffein, zink, omega 3 och magnesium eftersom dessa ämnen ökar uppmärksamhet och koncentration.
Tillägg för att öka minnet i studier
Studenter som genomgår test eller anbud tenderar att söka läkemedel på apoteket för att förbättra minnet, resonemanget och koncentrationen. För dessa fall kosttillskott som kan vara ett bra alternativ är:
- Memoriol B6;
- memorium;
- Memorex;
- Ginkgo biloba;
- Intelimax IQ.
Dessa upplägg har goda mängder aminosyror, vitaminer och mineraler med regenerativ och energisk funktion, som är grundläggande för hjärnans funktion.
Men ett hembaserat sätt att bekämpa att glömma är att satsa på mat som rosmarin och salvia som är medicinska växter som hjälper till att bekämpa åldrande, minnesförlust, stress och depression som orsakas av överarbete.
Förutom dessa växter är mat som är rik på vitamin C, E och B-komplex, såsom spenat, broccoli, jordgubb eller sojabönor också viktigt för att förhindra minnesförlust. Titta på videon med Tatiana Zanin Nutritionist och lär dig mer om hur näring kan öka din hjärnkapacitet naturligt:
Intelligenspiller
Även om de inte specifikt är formulerade för att specifikt förbättra minnet och koncentrationsförmågan, används vissa medel som är indikerade för behandling av sjukdomar, såsom Alzheimers, hyperaktivitetsstörningar hos uppmärksamhetsbrister, depression och anfall, ibland för att stimulera hjärnfunktion. De är populärt kända som intelligenspiller.
Följande tabell visar namnen på vissa läkemedel som används för att förbättra minnet och stimulera hjärnan men har aldrig testats hos friska människor och kan få allvarliga biverkningar, vilket hotar deras hälsa:
| Namn på åtgärd | Vad är det för | Biverkningar |
| Aderall | behandling av uppmärksamhetsunderskott (ADD) | hjärtproblem, missbruk |
| aniracetam | Alzheimers behandling | ångest, sömnlöshet |
| donepezil | Alzheimers behandling | illamående eller diarré |
| Prozac | behandling av depression | ångest, självmord |
| Ritalin | behandling av uppmärksamhetsunderskott (ADD) | anfall, psykos |
| modafinil | narkolepsi behandling | hudproblem |
| piracetam | behandling för anfall | ångest, tremor |
| selegilin | behandling av Parkinsons | huvudvärk, diarré |
Läkemedlen i denna tabell är inte avsedda att förbättra minne och koncentration eftersom de aldrig har testats på friska människor och det är inte känt vad konsekvenserna av att använda dem på detta sätt skulle vara. Dessa läkemedel ska endast användas för den behandling som de har testats och godkänts, enligt medicinsk indikation.
Rättsmedel för sjukdomar som orsakar minnesförlust
Brist på minne kan vara relaterat till sjukdomar i nervsystemet, såsom demens, Alzheimers eller efter att ha haft stroke. I dessa fall kan de medel som hjälper till att förbättra minnet vara Ritalin eller Piracetam, vilket stimulerar hjärnans funktion och förbättrar förmågan att memorera, men alltid under medicinsk indikation eftersom varje person har sitt individuella behov.
De första tecknen på att dåligt minne och brist på koncentration kan indikera viss sjukdom är:
- Mental förvirring som att använda en kniv för att äta eller försöka öppna en dörr med bilnyckeln, till exempel;
- Disorientation som att inte veta vilken dag det är, var det gick eller vad det gjorde på gatan, till exempel;
- Minskad koncentration och vakenhet;
- Svårighet att spara lite ny information, t.ex. telefonnummer eller årsdag.
När man presenterar dessa tecken ska personen gå till doktorn så att han kan ange vad som kan göras för att bekämpa glömska och stärka minnet.
