För att använda organiskt kisel för att se yngre, rekommenderas att ta 1 kapsel med 150 mg av detta mineral per dag. Dessutom rekommenderas det att investera i livsmedel rik på organiskt kisel, som majs och svamp. Se andra exempel.
Organisk kisel hjälper till att föryngra eftersom det har en regenererande och omstrukturering på huden, och det är också en remineralisering av hårda vävnader, såsom ben.
Dessutom anses organiskt kisel vara ett naturligt anti-agingmedel för väggarna i artärerna, huden och håret, vilket också hjälper till att stärka immunsystemets celler.
Organisk silikon är ett nyckelelement i bindväv, som till exempel i huden är avgörande för syntesen av kollagen och elastinfibrer, vilket ger elasticitet och flexibilitet främst till hud och hår. Läs mer på: Organic Silicon.
Mer fördelar med organiskt silikon
De främsta fördelarna med organiskt kisel inkluderar:
- Stärka håret;
- Förbättra hudens elasticitet;
- Bekämpa åldrande hud;
- Stärka naglarna.
Trots alla fördelar med organiskt kisel bör detta tillskott, liksom alla andra, endast tas med råd från läkaren eller en hälsovårdspersonal som nutritionisten.
Var att köpa
Du kan köpa organiskt kisel i apotek, hälsokostaffärer, dietetik eller internet. Priset varierar mellan 50 och 70 reais, beroende på mängden kapslar per förpackning.
