Macadamia är en mycket smaklig nutty typ, rik på enkelomättade fetter med högt fiberinnehåll och vitamin B1, som vid konsumtion i måttlighet hjälper till att sänka kolesterolnivåerna i kroppen. Detta är en väldigt näringsrik och kalorifruktig frukt, eftersom 1 kopp macadamia innehåller cirka 1 000 kalorier. Dessutom har det antioxidantegenskaper som hjälper till att bekämpa åldrande.
Macadamiaolja är oljan som kan extraheras från denna frukt och har palmitolsyra i dess sammansättning, även känd som omega-7. Denna icke-essentiella fettsyra finns i hudens naturliga sebaceous utsöndring, särskilt hos spädbarn, barn och ungdomar, och det är nödvändigt att fylla på det genom mat som åldern går framåt.
Vad är macadamiaolja för?
Macadamia-olja används för att förbättra hudens hälsa, särskilt hos individer med mer avancerade åldrar, vilket gör huden yngre och vackrare. Dessutom, när den konsumeras i måttlighet hjälper denna olja också till att sänka kolesterolnivån eftersom den är hög i friska fetter.
För att njuta av fördelarna med macadamiaolja, använd bara 1 matsked av denna olja för att vattna salladen eller soppen.
Så här använder du Macadamia Oil i ditt hår
Förutom att användas i mat kan denna olja också användas för att återfuka och skydda hår, minska frizz och förhindra framkomst av dubbla ändar. Dessutom lämnar denna olja håret ljusare och mer elastiskt och gör det lättare att avlägsna.
Macadamia olja är en naturlig mjukgörare och fuktkräm och är därför utmärkt för både ökande hårmjuka och fuktgivande torr hud och dehydrerade naglar. Se andra tips om torr hudvård i Hemlagade lösningar för att fuktasera torr hud. Vid behov kan det också användas för att skydda hår från kemikalier eftersom det snabbt absorberas av hår och hårbotten.
Var kan man köpa macadamiaolja
Denna olja kan enkelt köpas i stormarknader, naturliga livsmedelsaffärer och onlinebutiker.
Priset varierar beroende på användningen, och så medan en flaska 250 ml macadamia matolja är för cirka 30 reais, en flaska 100 ml olja för att passera genom håret och huden är för cirka 10 reais .
